一句话总结WOOP思维

Salvio [email protected]
  2024-03-20 12:03:09 2024-03-20 12:03:09 Created   2024-03-23 07:03:15 2024-03-23 07:03:15 Updated    187 Words  1 Mins  

WOOP思维最有创意的是，它从梦想出发，最后归于行动。

它清晰的认识到行动达成结果，又不忘记面对困难。还充分运用了想象力

如果能够清晰熟练的使用WOOP思维，将能成就很多事情。

WOOP
梦想 牵挂已久的愿望,放在思考的中心,专注注意力在其身上
结果 想象完成的画面,形象生动,无所顾虑
障碍 障碍里最关键的想法和行动是什么?
计划 If then 计划,最有效的想法或者行动,如果X出现,我就Y,针对障碍的,把计划重复给自己听

每一个清晰表达有助于知道如何行动.

  • Title: 一句话总结WOOP思维
  • Author: Salvio
  • Created at : 2024-03-20 12:03:09
  • Updated at : 2024-03-23 07:03:15
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